




Comprendre la violence. Prévenir l’escalade.
Agir avec justesse.
Des programmes de prévention, de protection personnelle et de gestion de la violence adaptés aux femmes, aux hommes, aux adolescents, pour entreprises, groupes et aux institutions.

Dans la vie quotidienne comme dans le monde professionnel, les tensions, les comportements agressifs et les situations de violence ne concernent plus seulement les métiers de la sécurité.
Ils touchent aujourd’hui les entreprises, les écoles, les équipes éducatives, les structures de soin, les managers, les familles et les citoyens..
DEFENSE SUP+ propose une méthode structurée, réaliste et pédagogique pour apprendre à :
observer
anticiper
désamorcer
se protéger
intervenir avec proportion
WOMAN DEFENSE SUP+
Protection personnelle féminine
Prévention, vigilance, sortie de situation, gestion du stress et réponses adaptées à la réalité des violences vécues par les femmes.

GENTLEMAN DEFENDER SUP+
Survie urbaine personnelle masculine
Gestion des tensions, posture, protection personnelle, maîtrise sous pression, cohésion et responsabilité dans l’environnement urbain et professionnel.
YOUTH DEFENSE SUP+
Prévention violence adolescents
Programmes éducatifs pour aider les jeunes à comprendre la violence, mieux gérer les conflits, renforcer leur vigilance et développer une posture responsable
La méthode DEFENSE SUP+
Une approche structurée de la prévention, de la protection personnelle et de la gestion de la violence.
1
Philosophie
La méthode DEFENSE SUP+ repose sur une idée simple :
la meilleure réponse à la violence n’est pas la brutalité, mais la lucidité, l’anticipation et l’action juste.
Laissez vos clients comprendre votre processus.
2
Les grands principes
Comprendre
Lire les mécanismes de la violence, les contextes, les signaux et les dynamiques d’escalade.
Prévenir
Développer l’observation, la posture, la communication et l’intelligence situationnelle.
Agir
Savoir se protéger, protéger autrui et répondre avec proportion lorsque cela devient nécessaire.
3
Les piliers pédagogiques
lecture comportementale
gestion du stress
positionnement
désescalade
action simple et réaliste
cadre légal
débriefing post-incident
4
À qui s’adresse la méthode ?
femmes
hommes
adolescents
professionnels
entreprises
écoles
institutions
POUR QUI ?
Une méthode pour plusieurs réalités de terrain
- Entreprises
- Écoles et centres éducatifs
- Institutions et associations
- Groupe de particuliers
- Professionnels du terrain
- Futurs animateurs
Nos Offres
Des formats adaptés à vos besoins
4 cartes
Ateliers 4 heures
Ateliers 6 heures
Séminaires et team building sur mesure
Programmes en cycles hebdomadaires
Entreprise
Vous êtes une entreprise ou une institution ?
Vous souhaitez former vos équipes à la prévention de la violence, à la gestion des tensions ou à la protection personnelle dans un cadre professionnel, éthique et structuré ?
Ce que vous recevrez
Rémunération compétitive
Formation continue
Un environnement d'apprentissage stimulant
Découvrir nos parcours formateur-triceRejoindre le réseau DEFENSE SUP+
Nous recherchons des formateurs
et formatrices passionné(e)s
pour rejoindre notre équipe.
Vous êtes coach, instructeur,
éducateur, formateur ou
professionnel de terrain ?
Rejoignez un réseau fondé sur
une méthode claire, transmissible et utile.
Une méthode portée par l’expérience
DEFENSE SUP+ s’inscrit dans une approche où l’efficacité ne s’oppose ni à l’éthique, ni à la pédagogie.
Le projet est fondé par Vincent Bourguignon, fort d’un parcours mêlant arts martiaux, transmission, sécurité et gestion de la violence.
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